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Você sabe o que é e como realizar o autoexame? Uma das ferramentas mais acessíveis e eficazes na luta contra o câncer de mama é o autoexame. Quando realizado da maneira correta e regularmente, o autoexame pode ajudar a detectar alterações nos seios, facilitando a identificação precoce de possíveis problemas. O autoexame das mamas deve …
A imunidade é a nossa principal linha de defesa contra vírus, bactérias e outros agentes invasores que causam doenças. Um sistema imunológico forte é fundamental para mantermos a saúde e prevenirmos diversas enfermidades. Mas como fortalecer essa defesa natural do corpo? A resposta está em nossos hábitos diários. Neste artigo, vamos explorar 5 cuidados simples …
Aqui não, infecção! Fortaleça sua imunidade com 5 cuidados simples Leia mais »
A busca por uma vida saudável e equilibrada faz do nutricionista um dos especialistas mais procurados pelas pessoas.Embora muitos associem a figura do nutricionista apenas ao emagrecimento, sua atuação vai muito além do controle do peso.No artigo de hoje, vamos apresentar a você as diversas razões pelas quais consultar um nutricionista pode ser vantajoso em …
Muito além do emagrecimento: motivos para consultar um nutricionista Leia mais »
A obesidade é um dos grandes desafios em saúde nos nossos tempos. Isso porque é uma condição crônica que envolve não apenas fatores físicos, mas também genéticos, emocionais e psicológicos, tendo um impacto na saúde, no bem-estar e na vida prática do indivíduo. Por isso, quando abordamos o tema obesidade, devemos ter sempre em mente …
Conheça os diferentes procedimentos para tratamento da obesidade Leia mais »
O começo de um novo ano é sempre uma boa oportunidade de rever atitudes e adquirir novos e bons hábitos para manter a mente e o corpo mais saudáveis. E construir hábitos saudáveis com certeza está na lista de desejos de muitas pessoas para 2023, inclusive tem se tornado uma das principais metas para este …
